시작 프로그램은 설정과 작업 관리자에서 끄는 것이 기본이고, 그 목록에 안 나오는 항목은 마이크로소프트 무료 도구 Autoruns로 잡습니다. 아래에서 경로와 다운로드, 사용법을 정리했습니다.
시작 프로그램은 설정과 작업 관리자에서 끄는 것이 기본이고, 그 목록에 안 나오는 항목은 마이크로소프트 무료 도구 Autoruns로 잡습니다. 아래에서 경로와 다운로드, 사용법을 정리했습니다.
시작 프로그램 끄는 기본 경로
설정에서는 설정 > 앱 > 시작으로 들어가 토글을 켜고 끕니다. 딥링크 ms-settings:startupapps 를 실행 창에 넣어도 같은 화면이 열립니다. 작업 관리자는 시작 단추를 오른쪽 클릭해 연 뒤 시작 앱 탭을 고르고, 항목을 선택해 사용 안 함을 누릅니다. 마이크로소프트 안내에 따르면 두 화면은 같은 목록을 보여 주고 표시되는 정보만 다릅니다.
시작 프로그램 영향 등급 기준
작업 관리자에만 있는 것이 시작 시 영향 표시입니다. 기준 수치가 문서에 그대로 적혀 있습니다.
| 구분 | 기준 |
|---|---|
| 없음 | 시작 앱이 사용하지 않도록 설정된 상태 |
| 측정되지 않음 | 측정할 데이터가 없는 상태 |
| 낮은 영향 | CPU 300밀리초 미만 + 디스크 292KB 미만 |
| 중간 영향 | CPU 300밀리초 이상 1초 미만, 또는 디스크 292KB 초과 3MB 미만 |
| 높은 영향 | CPU 1초 이상, 또는 디스크 3MB 이상 |
| 쓰는 법 | 높은 영향부터 하나씩 끄고 재부팅해 비교 |
시작 프로그램 관리 도구 Autoruns 다운로드
Autoruns는 마이크로소프트 Sysinternals 페이지에서 Autoruns.zip 으로 받습니다. 공식 표기 용량은 3MB이고 게시일은 2026년 6월 17일입니다. 설치 프로그램이 없어서 압축을 풀면 바로 실행됩니다. 압축 안에는 실행 파일 6개와 라이선스 파일이 들어 있는데, 일반 64비트 PC는 Autoruns64.exe, ARM64 기기는 Autoruns64a.exe를 씁니다. 이름에 c가 붙은 autorunsc 계열은 명령줄판이라 창이 뜨지 않습니다. 내려받지 않고 Sysinternals Live에서 바로 실행하는 방법도 공식으로 제공됩니다.
시작 프로그램 목록에 없는 앱 찾기
설정과 작업 관리자 목록에 없는 프로그램이 있다면 등록 방식이 다른 것입니다. 시작 폴더는 실행 창에 shell:startup 을 넣으면 열리고, 모든 사용자용은 shell:common startup 입니다. 레지스트리 쪽은 HKCU 와 HKLM 의 CurrentVersion Run 키에 적힙니다. Autoruns는 이 위치들을 한 화면에서 보여 주고, 항목을 지우지 않고 체크만 풀어 끌 수 있습니다. 목록에서 이 앱을 찾을 수 없습니다 라는 오류가 보이면 이동식 드라이브나 네트워크 드라이브에 있던 앱이거나 이미 제거된 앱입니다.
시작 프로그램 정리에서 사람들이 가장 많이 막히는 지점은 목록에 안 보이는 프로그램입니다. Windows에 시작 작업으로 등록된 앱만 설정과 작업 관리자에 나오고, 시작 폴더의 바로 가기나 레지스트리 Run 키로 실행되는 것들은 그 화면에 나오지 않기 때문입니다. 그래서 순서를 설정과 작업 관리자로 먼저 끄고, 남는 것이 있으면 Autoruns로 넘어가는 식으로 잡으시면 헛수고를 줄일 수 있습니다. 작업 관리자의 시작 시 영향 표시는 기준이 숫자로 정해져 있어서 높은 영향으로 나온 항목부터 하나씩 끄고 재부팅해 비교하는 방법이 안전합니다. Autoruns는 마이크로소프트가 직접 배포하는 무료 도구이고 설치 프로그램이 없어 압축만 풀면 실행되며, 64비트 PC는 Autoruns64.exe를 쓰시면 됩니다. 쓰실 때는 서명된 Microsoft 항목 숨기기를 먼저 켜서 타사 항목만 보시고, 지우는 대신 체크만 풀어 두시면 언제든 되돌릴 수 있습니다. 재배포가 금지된 도구이니 자료실에 올라온 파일 대신 공식 주소에서 받으시기 바랍니다.
