국가정신건강정보포털 질환별 자가검진에는 22가지 검사가 있습니다. 무엇부터 해야 할지 몰라 아무거나 눌렀다가 나와 맞지 않는 검사를 하는 경우가 많습니다. 아래에서 1차·2차 검진의 차이, 22종 목록, 보호자용 검사, 검진 전 입력 정보를 정리했습니다.
국가정신건강정보포털 질환별 자가검진에는 22가지 검사가 있습니다. 무엇부터 해야 할지 몰라 아무거나 눌렀다가 나와 맞지 않는 검사를 하는 경우가 많습니다. 아래에서 1차·2차 검진의 차이, 22종 목록, 보호자용 검사, 검진 전 입력 정보를 정리했습니다.
국가정신건강정보포털 1차·2차 검진 차이
국가정신건강정보포털 자가검진은 정신건강 전반에서 위험 영역을 골라내는 1차 검진과, 골라낸 영역을 자세히 보는 2차 검진으로 나뉩니다. 1차는 생애주기별 자가검진으로 아동(만 6~11세), 청소년(만 11~17세), 성인(만 18세 이상) 가운데 자기 나이를 고릅니다. 이미 걱정되는 질환이 있다면 질환별 자가검진에서 해당 항목만 골라 바로 할 수 있습니다.
국가정신건강정보포털 질환별 검사 목록
질환별 자가검진은 척도 3종과 질환 19종, 모두 22가지입니다.
| 분류 | 검사 |
|---|---|
| 척도 | 한국인 우울·불안·스트레스 척도 |
| 기분 | 우울증, 노인우울장애, 양극성장애, 자살 |
| 불안 | 범불안장애, 공황장애, 강박장애, 외상후 스트레스 장애 |
| 생활습관·중독 | 게임·스마트폰·인터넷 생활습관, 알코올중독 |
| 인지·정신 | 인지장애(치매), 정신장애, 조기정신증 |
| 청소년·아동 | 청소년 자해, 아동용ADHD |
국가정신건강정보포털 보호자용 검사
본인이 아니라 보호자가 답하는 검사가 두 가지 있습니다. 인지장애(보호자)는 가족의 인지 저하가 걱정될 때, 청소년 조울병(보호자)은 자녀의 기분 변화가 걱정될 때 보호자가 대신 답합니다. 자살, 외상후 스트레스 장애, 양극성장애, 청소년 조울병 검사는 본 문항 전에 공통질문 화면이 먼저 나옵니다.
국가정신건강정보포털 검진 전 입력 정보
검진을 시작하려면 닉네임, 성별, 연령대(10대 미만부터 90대 이상까지), 거주 시·도와 시·군·구를 입력해야 합니다. 이름이나 연락처는 묻지 않고, 입력한 정보는 익명으로 저장돼 자가검진 서비스와 통계에 쓰인다고 안내합니다. 회원가입이나 로그인 없이 바로 검진할 수 있습니다.
국가정신건강정보포털에서 마음 상태를 확인하고 싶다면 회원가입 없이 자가검진부터 해 보세요. 닉네임·성별·연령대·거주지역만 넣으면 되고 정보는 익명으로 저장됩니다. 처음이라면 나이에 맞는 생애주기별 검진(아동 만 6~11세, 청소년 만 11~17세, 성인 만 18세 이상)으로 전반을 보고, 걱정되는 영역은 질환별 자가검진 22종에서 골라 자세히 봅니다. 가족이 걱정될 때는 보호자용 검사를 고르세요. 결과가 걱정되면 위치기반 기관 검색에서 가까운 정신건강복지센터를 찾거나 정신건강위기상담 1577-0199로 연락하고, 자가검진은 진단이 아니니 정확한 판단은 의사 진료로 받으세요.
